2019.10.20
ジム。
最近、週一ペースでジムに通ってます。
僕にとってのジムてのはスケートランプの事です。笑
熊谷駅から徒歩15分ほどのところにある
Child Skate Shopはビルの3Fにあり
4Fにはミニミニランプを常設しています。
もともとスケーターだった僕。
かれこれ本気で板に乗ることも愕然と減り
スキルもスケート筋ももちろん低下。
そんな僕が身体を動かすにはちょうどいいサイズの
ここのランプは運動不足を解消するには最適!
毎年移動販売のシーズンがフェードアウトしていくこの季節は
こうして身体のメンテナンスを図ります!👌
スケートボードって足腰が鍛えられそうですが
上手に板に乗る際、バランスを取るいわゆるボディーバランスが
とても重要なため滑り終わった後は足腰以外にも
上半身が筋肉痛だったりします。
結果全身を動かすスポーツで適度な有酸素運動も!?
兼ね備えてます!笑
bobさん!
新調するコンプリートに履かせていただきまっす〜☆🐟🐟🐟